Mẹo chăm sóc da cho bà bầu trong mùa hè

Mang thai là một trong những khoảnh khắc quan trọng nhất trong cuộc đời của người phụ nữ, do đó, điều cần thiết là đối xử với người phụ nữ của bạn bằng chính sự chăm sóc và tình yêu. Kết hợp các sản phẩm phù hợp trong chế độ chăm sóc da của bạn là điều cần thiết để tránh các vấn đề về da mùa hè như nóng rát, nổi mẩn do nóng, da căng và rạn da.

Hema Divakar, Chuyên gia tư vấn sản phụ khoa cho biết: "Nhiều bà mẹ mới sinh và có xu hướng phớt lờ nhu cầu chăm sóc da của họ. Trong và sau khi mang thai, da dễ bị nổi mẩn đỏ, nổi mụn và khô. Do đó cần được làm dịu và chữa lành da. "

Đây là cách chăm sóc da mặt cho bà bầu nhất định nàng phải biết?

NativeAd from Google

Cô đề nghị một số lời khuyên:

* Nên sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần như Dầu mè, Nha đam, Bơ ca cao, Dầu hạnh nhân và Dầu oải hương

* Các bà mẹ kỳ vọng nên tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo lành mạnh vì nó giúp hydrat hóa và sửa chữa làn da bị hư hại.

* Để giảm căng thẳng khi mang thai, hãy tham gia vào các hoạt động như mát-xa sau sinh, ngủ đủ giấc và hưởng lợi từ liệu pháp trị liệu bằng tinh dầu để làm dịu tâm trí của bạn.

Shruthi M Hegde, chuyên gia Ayurveda, Công ty dược phẩm Himalaya, gợi ý một số cách hiệu quả để giúp giữ gìn sức khỏe làn da của bạn:

* Trong mùa hè, điều quan trọng là giữ ẩm cho làn da của bạn hàng ngày để giữ độ ẩm. Sử dụng các loại kem cơ thể thấm đẫm các loại thảo mộc và hương liệu tự nhiên là một lợi ích bổ sung, vì nó làm dịu và giúp thư giãn tâm trí của bạn.

* Sử dụng dầu massage để mát xa da, vì nó giúp cải thiện lưu thông máu, làm săn chắc da và giúp có giấc ngủ ngon.

* Chọn butters giúp giữ ẩm cho da hiệu quả hơn so với các loại kem dưỡng da, giữ cho làn da được nuôi dưỡng và ngậm nước lâu hơn.

* Lựa chọn các loại kem chống phát ban dành riêng cho các bà mẹ mới sinh và mới sinh. Ngoài việc bảo vệ da và làm dịu các vết phát ban, chúng còn giúp giảm ngứa và nhiễm trùng do vi khuẩn.

* Khi bạn bắt đầu cho con bú, bạn có thể bị đau núm vú. Hãy tìm một loại bơ chăm sóc núm vú thấm dầu dừa nguyên chất, giúp bảo vệ da khỏi các vết nứt và vết nứt.

* Tránh sử dụng nước nóng để tắm vì nó mở lỗ chân lông. Thay vào đó, lựa chọn nước ấm.

* Đừng quên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ nước và giữ ẩm cho da thường xuyên.